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Cursos de monitor fitness en Pontevedra. Monitor fitness tras la resistencia, flexibilidad y equilibrio

¿Te interesa hacer un Curso de monitor fitness? Este post es para ti

El entrenador fitness debe tener la formación académica requerida en las áreas de fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio, conocer los ejercicios y enseñar su ejecución correctamente; así como tener conocimiento en nutrición para establecer una alimentación equilibrada. También deberás conocer de técnicas y ejercicios de estiramiento, cardiovasculares y de musculación, para evitar posibles lesiones en la combinación de ejercicios y rutinas intensas. El monitor fitness debe tener la capacidad de saber comunicar, motivar y observar para poder realizar una buena planificación de las rutinas, definir las capacidades de cada cliente de acuerdo a su físico y metabolismo en diversas áreas, con la intensión de mejorar el estado físico de cada individuo. Deberá ser capaz de crear rutinas para mejorar el rendimiento de los alumnos, con diferentes edades o capacidades, ello si trabaja con pequeños grupos, siempre con una actitud positiva, responsabilidad, comunicación, organización, seguridad y control.

¿En qué consiste?

Actualmente se ha incrementado la demanda de monitores o especialistas de ejercicios en los gimnasios, como parte de una atención especializada, un complemento y un elemento de seguridad para el cliente. Los mismos quieren sentirse atendidos y que sus ejercicios sean personalizados y canalizados a sus requerimientos y necesidades, en el mejor tiempo posible. En general, los cursos de monitor permiten la formación y actualización en esta y otras disciplinas deportivas para una vida saludable, así como técnicas de entrenamiento, nuevos ejercicios, controles de seguridad, últimas tendencias, pudiendo convertirte en entrenador personal para trabajar en un gimnasio o en un negocio propio, donde el objetivo sea la estética y calidad de vida como bienestar para el ser humano. En el caso de los monitores fitness están capacitados de considerar las necesidades y capacidades de los clientes en cuanto a tonificación, musculación y control de peso, sea masculino o femenino, aprende cómo funciona el cuerpo humano, los beneficios de cada ejercicio, combinaciones de rutinas, la intensidad de cada uno, a realizar los ejercicios correctamente e impartirlos de la mejor manera, aporta los conocimientos y experiencia en cada plan de acción y actualizarte con cada tendencia que aparezca en el mercado, para ser más competitivo, integral, completo y mejor. Esther R.